Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Bottatrice

Pesci

Includi alimenti di marca
Proprietà Bottatrice Pesci U.d.m
Principali      
Calorie 90 132.68 kcal
Calorie 377 555.22 kj
Grassi 0.81 5.22 g
Carboidrati 0.42 g
Proteine 19.31 20.04 g
Fibre 0.00 g
Zuccheri 0.28 g
Acqua 79.26 72.44 g
Amido 0.00 g
Ceneri 1.16 1.45 g
Minerali      
Calcio 50 39.34 mg
Sodio 97 177.71 mg
Fosforo 200 231.48 mg
Potassio 404 365.53 mg
Ferro 0.9 1.19 mg
Magnesio 32 35.72 mg
Zinco 0.76 0.76 mg
Rame 0.2 0.14 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.7 0.13 mg
Selenio 12.6 33.43 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 5 263.74 mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 15 247.91 IU
Vitamina A, RAE 5 71.66 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.372 0.09 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.141 0.15 mg
Niacina (Vit. B3) 1.62 4.43 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.15 0.64 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.3 0.31 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.00 mcg
Folato alimentare 1 9.82 mcg
Folato, DFE 1 9.82 mcg_DFE
Folati, totali 1 9.82 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.8 2.95 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.91 mg
Vitamina D (D2+D3) 6.58 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 6.35 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 263.30 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.98 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 0.27 mcg
Colina totale (Vit. J) 71.19 mg
Carotene, beta 0.00 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 0.00 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.00 mg
Tocoferolo delta 0.04 mg
Grassi      
Colesterolo 60 65.81 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.133 2.26 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.297 1.11 g
Acidi grassi, saturi 0.163 1.16 g
Acidi grassi, trans 0.02 g
Acidi grassi, trans-monoenoici 0.01 g
Acidi grassi, trans-polienoico 0.01 g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.978 1.98 g
Acido glutammico 2.883 2.88 g
Alanina 1.168 1.17 g
Arginina 1.156 1.18 g
Cisteina 0.207 0.21 g
Fenilalanina 0.754 0.76 g
Glicina 0.927 0.94 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.89 0.89 g
Istidina 0.569 0.56 g
Leucina 1.57 1.56 g
Lisina 1.774 1.76 g
Metionina 0.572 0.57 g
Prolina 0.683 0.69 g
Serina 0.788 0.79 g
Tirosina 0.652 0.65 g
Treonina 0.847 0.85 g
Triptofano 0.216 0.22 g
Valina 0.995 0.99 g
Altro      
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.00 g
Fruttosio 0.00 g
Galattosio 0.00 g
Lattosio 0.00 g
Maltosio 0.00 g
Saccarosio 0.56 g
Grassi saturi      
4:0 0.00 g
6:0 0.00 g
8:0 0.00 g
10:0 0.00 g
12:0 0.00 g
13:0 g
14:0 0.006 0.22 g
15:0 0.01 g
16:0 0.12 0.70 g
17:0 0.01 g
18:0 0.037 0.34 g
20:0 0.26 g
22:0 0.31 g
24:0 0.00 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.00 g
15:1 0.00 g
16:1 c 0.08 g
16:1 indifferenziato 0.026 0.36 g
16:1 t 0.00 g
17:1 0.01 g
18:1 c 0.58 g
18:1 indifferenziato 0.098 0.94 g
18:1 t 0.01 g
20:1 0.006 0.38 g
22:1 c 0.01 g
22:1 indifferenziato 0.003 0.36 g
22:1 t 0.00 g
24:1 c 0.02 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs 0.00 g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.009 0.10 g
18:2 n-6 c,c 0.03 g
18:2 t not further defined 0.01 g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.06 g
18:3 n-3 c,c,c 0.01 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.05 g
20:2 n-6 c,c 0.01 g
20:3 indifferenziato 0.01 g
20:3 n-3 0.01 g
20:3 n-6 0.00 g
20:4 indifferenziato 0.096 0.08 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.07 0.28 g
21:5 g
22:4 0.01 g
22:5 n-3 0.026 0.07 g
22:6 n-3 0.096 0.39 g